2022/02/11
夏に向けてトレーニング始めるなら今から！
みなさんこんにちは☺ GROOVYフィットネススタジオです！ 皆さん、トレーニングを始めてから身 […]
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2022/02/09
植山征紀選手 緊急参戦決定！
植山征紀選手の次戦が発表されました。 なんと大会5日前に決まり、急ではありますがいつ試合が決まってもいいように […]
2022/02/07
ダイエットについて④
皆さんこんにちは！GROOVYフィットネススタジオです? 今回は食事のPFCバランスについてお話します。 &n […]
2022/02/05
寒い日が続きますね❄
みなさんこんにちは? GROOVYフィットネススタジオです！✨ 2月に入りましたが、寒い日が続い […]
2022/02/03
ダイエットについて③
皆さんこんにちは！GROOVYフィットネススタジオです? 今回は1キロの脂肪が落ちることとは、に […]
2022/01/28
アスリート多数在籍しています！
GROOVYでフィジカルトレーニングを受けている 植山征紀選手のKOしたパンチです?   […]
2022/01/25
ダイエットについて②
皆さんこんにちは！GROOVYフィットネススタジオです? 前回の記事では、ダイエットについて①消 […]
2022/01/23
ダイエットについて①
2022/1/23 皆さんこんにちは！ＧＲＯＯＶＹフィットネススタジオです！ 本日 […]
2022/01/19
キックボクシングの効果
こんにちは！ GROOVYフィットネススタジオです? 本日はキックボクシングの効果についてです? […]
2022/01/18
キックボクシングの特徴
こんにちは！GROOVYフィットネススタジオです? 昨日キックボクシングの消費カロリーについて […]
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