2024/03/21
この時期のトレーニングが大切です?
こんにちは！ＧＲＯＯＶＹスタジオです? 夏に向けて今年も過去最高の身体を作りましょう！ そのためには、この3. […]
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2024/03/19
3月も後半に突入！
こんにちは！ GROOVYフィットネススタジオです? 3月も後半に突入です? 早いですね? &n […]
2024/03/18
ダイエットにもってこいのキックボクシング！
ダイエットには有酸素運動と筋トレが必要とします。その有酸素運動と筋トレが同時にできるのが”キックボ […]
2024/03/16
キックボクシングで効率よく引き締める！
キックボクシングを特化したフィットネスジムが”GROOVY”です?❤︎ GROOVYが […]
2024/03/15
身体をあたためてダイエット効果を促進！
痩せて綺麗なbodyを手に入れるには、身体を温めることがとても重要です?? 中でも内臓を温めることは大切で、内 […]
2024/03/14
ビタミンについて
皆さんこんにちは！ GROOVYフィットネススタジオです? ビタミンは私たちの体に必要な栄養素であり、健康に重 […]
2024/03/13
皆様のトレーニングの目的は？
こんにちは！ GROOVYフィットネススタジオです? 本日もあたたかくて良いお天気ですね? この […]
2024/03/12
焦りだす前にトレーニング！
こんにちは！ GROOVYフィットネススタジオです? 今日も沢山のご来店ありがとうございました✨ […]
2024/03/09
オイルマッサージ受けられましたか？
こんにちは！ GROOVYフィットネススタジオです? みなさん、当店がご提供するオイルマッサージ […]
2024/03/08
今週も残り少しです?
こんにちは！ GROOVYフィットネススタジオです? 今日は金曜日で明日からお休みの方も多いです […]
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