2020/01/24
こんばんは！
GROOVYはグループレッスンとパーソナルトレーニングの二つのコースがございます！
その中でもパーソナルトレーニングはマンツーマンでキツいのではないかと思われている方がいますがそうではありません！
・キックボクシングで全身を引き締めたい
・ヒップアップ、太ももを痩せたい
・ウエスト、くびれが気になる
・運動不足解消、体力に自信がない
など体力や目的に合わせて個別のメニューを組んでいきトレーニング強度も変えていきます！
そしてトレーニングをしていくにあたって一番重要になってくる食事のアドバイスもしていくので効率良くボディメイクやダイエットができます！
・自分でやっているがなかなか変化がわからない
・トレーニングを始めたいが何をすればいいかわからない
・筋トレが嫌いで楽しくトレーニングしたい
などお悩みの方は一度GROOVYのキックボクシングを体験ください！
プロのトレーナーがカウンセリングからトレーニング、食事のアドバイスまでしっかりサポートしていきます?
GROOVYフィットネススタジオ
電話番号 06-6358-5050
住所 大阪府大阪市北区天神橋4-11-2 ﾌﾟﾗｻﾞｵﾄﾉ3F
営業時間 10：00 ～ 23：00（完全予約制）
定休日 毎月10日・20日・30日/GW・お盆・年末年始
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