2024/12/26
こんにちは！GROOVYフィットネススタジオです。
クリスマスを終え、次は大みそか、年越しとお正月が待っています❄
実家に帰省してパーティー、新年会などのイベントが盛り沢山なのではないでしょうか✨
そんな中でもストレスなく、少しでも太らずにいられたら嬉しいですよね。
➀ 朝起きてすぐ30分歩く
➁ 毎日湯船につかる
⓷ 炭水化物からではなく、野菜、肉魚でお腹を満たす🍖
少しの意識で大きく変わる習慣です☺
是非、試してみてください！！
GROOVYフィットネススタジオ
電話番号 06-6358-5050
住所 大阪府大阪市北区天神橋4-11-2 ﾌﾟﾗｻﾞｵﾄﾉ3F
営業時間 10：00 ～ 23：00（完全予約制）
定休日 年末年始
公式インスタグラム https://www.instagram.com/groovy_fitness_studio/
WEB予約システム https://2.onemorehand.jp/groovy_studio/
LINE@からもご予約できます (@ecc3655
