2023/11/21
こんにちは!GROOVYスタジオです?
食欲の秋、食事と食事の間の空腹が耐えられないことも多いですよね。
そんなときにおすすめなのがフルーツです✨
フルーツには食物繊維が豊富に含まれるだけでなく、美容にも嬉しい栄養素や抗酸化作用があります。
是非積極的に間食として取り入れてみて下さい!
水分も多く含むため、かなり空腹がまぎれますよ^^
本日も皆様のボディメイクを応援しております?
GROOVYフィットネススタジオ
電話番号 06-6358-5050
住所 大阪府大阪市北区天神橋4-11-2 プラザオトノ3F
営業時間 10:00 ~ 23:00(完全予約制)
定休日 毎月30日/年末年始
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