2023/03/06
こんにちは。GROOVYフィットネススタジオです?
今日は「水を沢山飲むことを心がけましょう!!」です。
水を飲むことで得られるメリットは多く存在します。
↓↓↓
①ドロドロ血液の改善
②生活習慣病の改善
③胃腸の動き活性化
④疲れやストレス解消
⑤美肌、アンチエイジング効果 etc…
理想は1日に2L程度の水を飲むことです^^
ぜひ試してみてください✨
GROOVYフィットネススタジオ
電話番号 06-6358-5050
住所 大阪府大阪市北区天神橋4-11-2 プラザオトノ3F
営業時間 10:00 ~ 23:00(完全予約制)
定休日 毎月30日/年末年始
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