2022/08/26
こんにちは＼(^o^)／
GROOVYフィットネススタジオです！
本日も沢山のご来店誠にありがとうございます✨
さて○○が不足すると食べたくなるもの第二段！
本日は’’辛いものが食べたくなるとき’’です?
辛いものが食べたくなる方、多いのではないでしょうか？
こちらはストレスが原因となります。
ストレスが溜まると疲れやすくなるのでストレスを
暖和させてくれる食べ物が必要となります。
・バナナ
・キャベツ
・アーモンド
これらがストレスを和らいでくれる食べ物となりますのでご参考までに♪
無性に辛いもの食べたくなってるときはストレスが溜まってきている証拠！
そこから疲労も溜まりやすいので要注意です⚠
GROOVYフィットネススタジオ
電話番号 06-6358-5050
住所 大阪府大阪市北区天神橋4-11-2 ﾌﾟﾗｻﾞｵﾄﾉ3F
営業時間 10：00 ～ 23：00（完全予約制）
定休日 毎月30日/年末年始
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