感染症にご注意ください。

皆さんこんにちは！

GROOVYフィットネススタジオです?

感染拡大がまた起こっていますね。。

この時期ダイエットに励んでいる方も多いと思いますが、免疫力が落ちていると思います。

ダイエットとなると食事量がどうしても減ってしまい、腸内細菌の餌となる食物繊維も減ってしまいます。

その結果、腸の粘膜を食べてしまい膜が薄く隙間が出来たところにウイルスが侵入しやすくなります。

夏で意識が高くなっていると思いますが、体が資本です。

過度なダイエットはせず、食物繊維を意識的に摂ってください＼(^o^)／

ＧＲＯＯＶＹスタジオでは感染症対策を徹底的に行っております✨

是非一度天満駅前ＧＲＯＯＶＹスタジオお越し下さい。