筋トレで免疫力アップ！

2022年に入り早いもので半分を過ぎようとしています。

風が強く寒い日が続きますので体調にはお気をつけてお過ごし下さいませ✨

筋トレをすると免疫力もアップするので

最近また流行っている感染症対策にもなります?

誰がいつなってもおかしくはない状態になっておりますが

できることはして、一人でも感染者が少なくなるようにしていきましょう！

現在GROOVYフィットネススタジオではダイエットモニターも

募集中です?気になる方は是非お問い合わせくださいませ✨