体調管理にご注意ください⚠

こんにちは!GROOVYスタジオです?

朝や夜の気温が20℃を下回る日も出てきました。

インフルエンザやコロナ、風がかなり流行しています。

こんな季節の変わり目には免疫が下がりやすくなっていますので、適切な食事に運動、入浴を心がけましょう。

朝の有酸素運動には心地よい気温ですので、是非身体を動かす習慣をつけてみて下さい✨

 

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GROOVYフィットネススタジオ
電話番号 06-6358-5050
住所 大阪府大阪市北区天神橋4-11-2 プラザオトノ3F
営業時間 10:00 ~ 23:00(完全予約制)
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